Berikut ini adalah resep perawatan tubuh bagi ibu-ibu yang baru melahirkan guna mengecilkan rahim dan perut.
Bahan:
- 3 sendok makan beras putih
- 3 jari kencur segar
- 1 jari kunyit segar
- 1 ibu jari jahe
- 1 sendok makan asam
- 1 butir jeruk nipis
- 125 gram gula aren/gula kelapa
- Garam dapur dan daun pandan wangi secukupnya
- Beras direndam dalam air selama 3 jam
- Kencur, jahe, kunyit, asam dan daun pandan direbus dengan air 3 gelas lalu ditumbuk halus bersama beras.
- Sedikit demi sedikit air bekas rebusan tadi dimasukkan pada bahan yang ditumbuk lalu diperas dan disaring.
- Masukkan ke dalam gelas lalu campurkan gula, garam dan perasan jeruk nipis. Aduk sampai rata.
Diminum tiga kali sehari. Lakukan selama beberapa hari.